FISIOTERÀPIA

Prevenció, diagnòstic i tractament de lesions.





FISIOTERÀPIA DOMICILIÀRIA

Servei de fisioteràpia al teu domicili.





EXERCICI TERAPÈUTIC

Preescripció d’un pla d’exercici terapèutic.





ABORDATGE CLÍNIC DEL CORREDOR

Valoració i tractament del corredor.





MARXA NÒRDICA

Activitat física en què aprendràs la tècnica de la marxa nòrdica i tots els seus beneficis per a la salut.






ENTRENAMENT FUNCIONAL

Activitat dirigida en què milloraràs la força, potència i resistència muscular, la coordinació i equilibri, millorant la condició física i el rendiment esportiu.





ENTRENAMENT EN SUSPENSIÓ

Activitat dirigida que es basa en un sistema d’entrenament en què la realització d’exercicis es fa en suspensió, incidint en core i abdominals, i on es treballen moviments molt complets i funcionals.






FISIORUNNING

Entrenaments de running enfocats a prevenir lesions mitjançant l’aprenentatge d’exercicis de técnica de carrera, exercicis bàsics de força, estiraments, administració de càrregues, etc.






FISIO-BTT

Entrenaments amb bicicleta de muntanya en els què aprendràs la técnica d’ascens i descens i a prevenir lesions mitjançant l’aprenentatge d’exercicis bàsics de força, estiraments, administració de càrregues, i amb l’assessorament en quant a col•locació dels diferents components de la bicicleta, postura correcta, etc.






FISIOPILATES

Sistema d’entrenament que se centra en la força, l’estabilitat central, la flexibilitat, el control muscular, la postura i la respiració.









BIOMECÀNICA CLÍNICA DEL CICLISME

Valoració i tractament del ciclista.